吃对了 就能大大提高孩子的智力

  • 选择标签：医药卫生
  • 出版时间：2025-05-09
  • ISBN：9787530956410
  • 出版社：天津教育出版社
  • 作者：(英) 霍尔福德, 著
本书所要传达的，就是我们可以通过“喂”给大脑恰当的食物来清除忧虑、提高记忆力、平衡心态。简言之，你所吃的东西决定了你的思想和感觉。书中的自我检查问卷、饮食指导、行动计划会帮助你结合自己需要制定最适合自己的营养计划，从而使大脑功能和精神健康达到最佳状态。
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