八种健身步行法

  • 选择标签：医药卫生
  • 出版时间：2025-08-05
  • ISBN：9787801946799
  • 出版社：人民军医出版社
  • 作者：范晓清, 主编
本书从人体解剖学，生理学及临床医学等有关知识入手，讲述步行和跑步的基本知识，医疗保健作用，如何科学合理安排运动，分别介绍健康人和常见病患者的运动方式和方法，以及步行和跑步中应注意的问题。
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