胡大一:健康生活要管好嘴迈开腿 多饮茶和水

  • 选择标签:文化科教体育
  • 出版时间:2025-11-09
  • ISBN:9787538445169
  • 出版社:吉林科学技术出版社
  • 作者:方方著
生活在大都市,人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中,并且一出门就乘汽车、地铁、轻轨,上楼乘电梯,这种现象已很普遍,由于缺乏运动而导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来、本书内容体现了非常高的实用性及可操作性。
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