形体健美理论与方法潘国建

  • 选择标签：文化科教体育
  • 出版时间：2025-01-10
  • ISBN：9787807309208
  • 出版社：学林出版社
  • 作者：潘国建, 著
本书从理论与实践相结合的角度上，简要阐明了形体训练的基本原理以及练习的内容和方法。以全方位的视角，论述和诠释了大众普遍关于的形体健身的原理与实践方法，有较强的前瞻性、科学性、实用性和可操作性。可满足大众对强身、健体、塑形、康复、保健等不同层面的知识和技能需求。
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